ladnie ladnie

Tak, wino zagęści mięsień. poleć sobie na winku tak żeby pociągnąć go dłużej o 3 tygodnie od deki. Ładnie Ci się to zgra z odblokiem

Wszystkie misterne plany trzymania diety poszly w leb Obliques, zapewne to przewidziałas;) Wyladowalismy pod namiotami:) jedzenia nie komentuje. Ale bylo zayebiscie. Super sie bawilam i z tego sie ciesze:):) Mimo wszystko gdzies z tylu glowy lampka sie zapalala, wiec choc troszke sie pilnowalam. ciesze sie, ze nie cofnelam sie w tyl, a jedzenie [...]

Jak zauważyłem za dużą retencję dałem 25mg eod przez parę dni i woda ładnie zeszła, ciśnienie tak nie dokuczało, "piszczele" tak się nie pompowały podczas chodzenia. Ogólnie jak coś się dzieje polecam przyatakować ATD, a później odstawić gdy tylko pozbędziemy się retencji bo chodzi przecież tylko o częściowe zbicie estro a nie [...]

o trening Dzieki Aga to go rób ładnie z kalorycznościa odpowiednia i przestań sie w koncu odchudzać bo to nie ma sensu trening na rzezbę ??? 1700kcal...och skeni skeni...

nie mamy wiekszego wpływu na to gdzi espada, co tam sobie dołozysz czy nie i tak nie zmini, Tenisisci pracuja jedna reka i nie maja jej chudszej I bardzo ładnie biegaj biegaj tylko wydłużaj ten bieg i/lub zwiekszaj jego trudność

witam od jakiegoś czasu robie fbw i zauważyłem że nogi objętościowo zaczynają nienadążać za górą ciała. trnuje nogi 3x w tygodniu robiąc przysiady w FBW. góra ładnie urosła a nogi widać że sie umięśniły i stwardniały ale mało rosną. ogólnie nóg na codzień sporo używam ;] w pracy sporo chodze , mieszkam na 4 piętrze w bloku... mało odpoczywają za [...]

Pojedynek o pas mistrza UFC w wadze średniej 185 lbs.: Anderson Silva pok. Yushina Okami Ładnie wszedł w pojedynek Okami tzn. nie padł w pierwszej rundzie . 2 runda już typowa dla Andersona, tzn pajacowanie dobre strong jaby i ciosy widmo, łane zwycięstwo, nie wiem kto mu pas odbierze chyba, że ktoś z LHW zejdzie i zdominuje go fizycznie [...]

Agak dziękuję za tę poropozycję, czy mi pasuje-to musiałabym w praktyce zobaczyć....aktualnie realizuję mój trening na rzeźbę, przy czym ostatnio zmniejszyłam liczbę powtórzeń kosztem większego ciężaru-także przyzwyczajam mięśnie do trochę innej pracy znów czego oczekuję? no plecy i dupka ładnie większe wrzesień szalony mam ze względu na koniec [...]

Mi tam domięśniowo ładnie wchodziło. Wielki ból przy inj da sie zminimalizowac. Wielka bania też zejdzie z czasem u mnie po zastosowaniu tego środka wyniki wątrobowe git. Skóra sie nie przetłuszcza. Mniej snu. Lepsze samopoczucie. Podobnie jak na gh... A i patrze teraz masz fake albo zmienili design. w żyłe bym tego nie wbił. Zmieniony przez - [...]

witam;) za 2,5tyg koncze pierwszy cykl stosuje: -universal kretka 500g mono -animal rage przedterningowo -białeczko -bcaa. Z góry dodam ,że kretka bardzo fajna ładnie idzie siła i wytrzymałość. Co do rage biorę 10g czyli 1,5 porcji. Pompa,pobudzenia okej. Ale smak- ochydny!!! Miewam też nieraz po nim rozwolnienie;p przechodząc do sedna mojego [...]

[...] zaczac? chodzi mi teraz o jak najlepsza definicje i jeszcze lepsze spalanie tluszczu... z czym mam od jutra wskoczyc? wino czy provi? i w jakich dawkach to widzicie? porovi ladnie by wzmozyl dzialanie tescia z racji tego, ze wiaze sie z SHGB wieksza ilosc tescia pozostanie w wolnej formie... brzmi ladnie ale jak z tym jest w praktyce? co mi sie [...]

Witam mam do sprzedania używany rower Bmx. Rower złożony jest z dobrych części. Stan oceniam na bardzo dobry, wszystko jest 100% sprawne. Rower nie posiada żadnych luzów i wgniotów. 2 tygodnie temu pomalowane zostały widelec i mostek. Zachęcam do kupna . Rower nie był mocno katowany umiem tylko pare tricków.Kierownica ma miesiac a korby 2 [...]

Winko kosi ładnie

docker konkretnie sie szykuje , bardzo ladnie i do dziela

Jestem świeżo po obejrzeniu. Świetna gala! Nogueira ładnie odprawił faworyta tego pojedynku, mało się przy tym nie poszczałem z kolei gdy Shogun zdemolował Forresta hammerfistami, w przypływie radości robiłem pompki jak oszalały Anderson to absolutny mistrz i tyle w temacie. Jedyny minus gali to brak Rogana. Zmieniony przez - Kobi90 w dniu [...]

Dolar, ale na początku walki z Thompsonem ładnie go rzucił. No ale suples to to jednak nie był.

No i obejrzałem galę dla mnie gala roku ! Wszyscy moi ulubieńcy wygrali :D Rousimar Palhares vs. Dan Miller Co kurde rousamir odyyebał kurde co za 1 runda, hahah nieźle sie uśmiałem jak pobiegł zadowolony, ze wygrał. Ale kurna siła jak tur, rzucał jak ścierką millerem, w sumie mógł to skończyc w pierwszej rundzie, wcześniej nie lubiłem go, ale [...]

No to ładnie Merlin a co bd robił sam oprocz racka? Ławki faktycznie fajnie wyglądają

Z tego co ja slyszalem posilek na noc ma zmniejszac katabolizm i ładnie rozkładać się w organizmie podczas snu, w takim razie dlaczego to zle rozwiazanie ? ile czasu przed snem powinieniem zjesc ostatni posilek ? :)

Witam wszystkich Na basenie zjadłem 2 kolejne posiłki ze 130 g piersi, 50 g ryżu basmati i 200 g fasolki szparagowej Po powrocie do domu zjadłem kolejny posiłek taki jak wyżej W tramwaju w drodze na siłownie wypiłem 20 g pure power i 10 g pure bcaa A mój trening wyglądał tak: BARKI: WYCISKANIE SZTANGIELEK SIEDZĄC: 1 seria - 15kg - x14 2 seria [...]